スーパーに出回るトマトはハウス栽培されたものなので、今が出盛り。
時々、たくさん入って安い袋を見かけるけど、それを買ってきても一人で食べきるのが大変だったり。
でも、トマトはけっこう皮がしっかりしているので、生で食べる分以外のトマトは冷凍庫で保存可能。
解凍したトマトは生で食べるには不向きだけれども、さいの目に刻めば、簡単にトマトベースのスープに。
たとえば、ミックスベジタブルと固形のコンソメスープで、ミネストローネスープなど。
冷凍したトマト | 1個 | |
冷凍ミックスベジタブル | カップ1/2 | |
固形コンソメスープ | 1/2個 | |
水 | カップ1 |
- トマトは水道水をかけて皮をむき、しばらくおいて少し柔らかくなってからさいの目に切ります。
- 鍋にすべての材料を入れ、火にかけます。
- 煮立ったら弱火にして、そのまま5分程度煮ます。
このレシピでは、最小限の材料で作っているけれども、たまねぎのみじん切りやベーコンを刻んだものを入れると、かなりしっかりしたおかずスープにも変身。
さらに、マカロニ(マカロニが煮えるまで弱火で煮込む)やご飯を入れれば、スープパスタとして、それだけで、十分、一食分にも。
凍ったトマト(左)に水をかければ、皮がするっとむける(右)。
トマトを切るのは、皮をむいた後で、少し溶けて柔らかくなってからに。凍って堅いままのトマトを切ると、包丁が滑って指を切ることがある。