材料(作りやすい分量)
| フキ | 1束 |
| 砂糖 | 下ごしらえ後のフキの重量の80%~100% |
| 重曹 | 小さじ1(水1Lあたり) |
| レモン汁(クエン酸) | 少々 |
- フキを鍋に入る長さに切り、塩(分量外)で板ずりをする
- 鍋にたっぷりの水を入れて重曹を入れ、フキを2分ゆでる
- すぐに冷水に取り、水を替えながら1日水にさらしてアクを抜く
- フキを5cmの長さに切りそろえて、ひたひたの水で竹串がすっと刺さるまでゆでこぼす
- ひたひたの水に砂糖の半量を入れ、煮立つ寸前まで温めてから常温まで冷ます
- レモン汁と残りの砂糖を入れ、煮立つ寸前まで温めて、保存用の容器に移す
- 乾燥する場合には、100℃のオーブンで乾かして、グラニュー糖をまぶす

