シチュー 簡単ホワイトシチュー 材料(2人分) 鶏もも肉150gニンジン1/2本(50g)ジャガイモ1個(100g)タマネギ1/2個(50g)シイタケ50gブロッコリー100g水300mL牛乳200mL小麦粉大さじ2塩小さじ1/4コショウ(あれば白コショウ)ひとつまみバタ... シチュー