ナムル

材料（２人分） ゴーヤ１／２本ニンジン１／４本調味料　ニンニク１／２片　塩小さじ１／３　砂糖小さじ１／３　ごま油小さじ１　白いりごま小さじ１ ゴーヤを縦半分に切り、ワタを取り除き、スライサーで薄切りにする ニンジンは千切り器で千切りにする ...