マリネ 揚げカボチャのマリネ 材料(4人分) カボチャ(わたもそのままで)200g揚げ油適宜塩少々酢大さじ2ニンニク1片 カボチャはわたを取らずに、3cm角に切る(堅い種は取り除いておく) フライパンに油を入れ、中火で10分カボチャを揚げ焼きにする(カボチャが半分程度は... マリネ