材料(2人分)
ご飯 | 2合 |
鶏もも肉 | 1枚(250g) |
ゴボウ | 1本(150g) |
ショウガ | 1片 |
しょうゆ | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ1+1/2 |
三つ葉 | 1/3束 |
焼き油 | 適宜 |
- 米は洗って、分量通りの水加減で炊く
- 鶏もも肉は,余分な脂身を取り除いて、1.5cm角に切る
- ゴボウはささがきにして水にさらし、ショウガはみじん切り、三つ葉は5mm長さに切る
- フライパンに油を熱し、ショウガを炒めて香りが立ったら、鶏もも肉を炒める
- 肉の色が変わったら、水気を切ったゴボウを加え、しんなりするまで炒める
- しょうゆ、砂糖、酒を加え、汁気がほとんどなくなるまで炒め煮にする
- 炊き上がったご飯に6.をのせて、ふたをして2分蒸らし、良く混ぜ合わせる
- 茶碗に盛り付け、三つ葉を散らす