鶏ごぼうご飯

材料(2人分)

ご飯2合
鶏もも肉1枚(250g)
ゴボウ1本(150g)
ショウガ1片
しょうゆ大さじ3
砂糖大さじ1+1/2
三つ葉1/3束
焼き油適宜

  1. 米は洗って、分量通りの水加減で炊く
  2. 鶏もも肉は,余分な脂身を取り除いて、1.5cm角に切る
  3. ゴボウはささがきにして水にさらし、ショウガはみじん切り、三つ葉は5mm長さに切る
  4. フライパンに油を熱し、ショウガを炒めて香りが立ったら、鶏もも肉を炒める
  5. 肉の色が変わったら、水気を切ったゴボウを加え、しんなりするまで炒める
  6. しょうゆ、砂糖、酒を加え、汁気がほとんどなくなるまで炒め煮にする
  7. 炊き上がったご飯に6.をのせて、ふたをして2分蒸らし、良く混ぜ合わせる
  8. 茶碗に盛り付け、三つ葉を散らす
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