鶏胸肉のミルフィーユカツ バジルソース

材料(2人分)

鶏むね肉120g
ナス1本
バジルソース大さじ2
1個
小麦粉30g
パン粉適宜

  1. 鶏むね肉は、長さ方向に2つに切り分けて、さらに、薄く半分に切る(必要なら肉叩きで軽くたたいて薄くする)
  2. ナスは長さ方向に4枚の薄切りにして、電子レンジで30秒加熱してしんなりさせる
  3. 鶏むね肉にナスをのせ、さらに鶏むね肉をのせて層にする
  4. 卵と小麦粉と水20mL(分量外)をなめらかになるまでよくまぜてバッター液を作る
  5. 全体にバッター液を付けて、パン粉を付け、180℃の揚げ油で4~5分揚げる
  6. 一口大に切って盛り付け、バジルソースをかける
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